« La meilleure façon de guider votre vie à travers son changement perpétuel est de suivre vos valeurs et votre vision de l’avenir. Comme un gouvernail, vos valeurs vous garderont dans le chemin préféré de votre intégrité. »
Frederic Hudson, The Handbook of coaching
Cédrine Brun coach professionnelle certifiée
Coaching personnel et professionnel
Je vous aide à développer vos réflexions dans ces deux sphères de votre vie, pour favoriser votre mise en action et réaliser vos objectifs.
Spécialité onco-coaching
Je m’appuis sur mes expériences d’ancienne patiente, et d’aidante de proches, pour adapter et personnaliser mes accompagnements aux personnes en rémission d’un cancer et leur entourage.
À qui s'adresse le coaching?
Des entretiens individuels pour votre développement personnel et professionnel.Le coaching, un accompagnement au changement.
La vie se compose d’une succession de cycles, tout est mouvement perpétuel.
Dans cette agitation, il peut nous arriver de perdre nos repères et d’être ralenti.e dans notre progression.
- Vous avez le sentiment d’être dans le brouillard, bloqué.e, vous ne trouvez pas votre chemin?
- Vous avez des difficultés à prendre des décisions?
- Vous ne parvenez pas à maintenir un équilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle?
- Vous peinez à structurer votre pensée et à vous organiser?
- Vous ne vous sentez pas à votre place?
- Vous avez besoin d’améliorer vos relations interpersonnelles?
- Vous avez du mal à gérer votre stress et vos émotions?
- Vous manquez de confiance en vous?
- Vous ne voyez que le négatif?
C’est au cœur de la relation coach/coaché, par une écoute active bienveillante, un positionnement neutre, un questionnement pertinent et la proposition d’exercices ciblés, que se dénouent au fil du processus les situations qui vous posent problème.
L’onco-coaching, améliorer sa qualité de vie pendant et après le cancer.
L’onco-coaching prend place au sein d’un accompagnement pluridisciplinaire de soins de supports.
Vous avez combattu bravement la maladie et vous êtes en rémission. Tout va bien, et pourtant…
- Vous avez un fort sentiment d’abandon?
- Vous avez une image de vous dégradée?
- Vous avez du mal à communiquer avec vos proches?
- Vous vous sentez seul.e, isolé.e socialement?
- Vos priorités ont évolué, vous êtes en quête de sens?
- Vous vous questionnez sur votre retour au travail?
- Vous avez du mal à accepter votre nouvelle situation?
- Vous vous sentez submergé.e par votre quotidien?
- Vous avez du mal à gérer vos états émotionnels?
- Vous souhaitez surmonter vos doutes et vos peurs?
Toutes ces perturbations, qui participent d’un flou identitaire, sont fréquentes lorsque l’on est confronté.e à la maladie grave, à caractère létal ou évolutif. Le processus de coaching, adapté aux différentes phase de la maladie, est un soin de support puissant pour vous permettre de passer de la survie à la vie.
L’onco-coaching est adapté aux malades, aux personnes en rémission, à leurs proches aidants et au personnel soignant.
Témoignages
Ils ont osé le coaching« J’ai été coaché par Cédrine, il y a quelques mois. Cela n’a pas été simple pour moi, mais elle a su trouver la faille et m’aider à mieux « me connaître ». Elle a su trouver les bons mots, le juste équilibre pour me faire avancer en toute confiance et me sortir de ma zone de confort. Elle est à l’écoute et tous les mots sont d’une grande valeur. Aujourd’hui je continue à mettre en place ses conseils.
Merci Cédrine pour ta grande gentillesse, ton savoir et ton professionnalisme. »
Damien
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Prenez un rendez-vous "découverte".Un échange de quelques minutes par téléphone vous permettra de répondre à vos questions sur le processus de coaching et définir s'il est adapté à votre situation.